أسباب الصداع النصفي الأيمن
دكتور ضياء العوضي
يصاب حوالي ٥٠% من البالغين بالصداع سنويًا مما يجعل الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، ومن أنواع الصداع المزعجة هو الصداع النصفي الذي يحدث في ناحية واحدة فقط من الرأس، وسنتحدث عن أسباب الصداع النصفي الأيمن بالتفصيل فتابعوا معنا.
ما هي انواع الصداع؟
يصنف الصداع عدة تصنيفات تبعًا لمكان وسبب حدوثه، ويمكن تقسيم أنواع الصداع بوجه عام إلى نوعين:
الصداع الأولي: الذي يحدث من تلقاء ذاته دون سبب محدد، لكن توجد بعض المحفزات الخارجية مثل أطعمة أو مشروبات معينة أو أدوية أو عند التعرض للجفاف أو الضغط العصبي.
الصداع الثانوي: يكون مصاحب لحالة مرضية أو سبب محدد مثل إصابة في الرأس، أو الحمل، أو مشكلات في العين أو الجيوب الأنفية، أو المخ.
ما هي أعراض الصداع؟
الصداع هو أي ألم في منطقة الرأس وتختلف أعراض الصداع باختلاف مكان وسبب حدوثه لكنها بوجه عام تتضمن التالي:
الألم في أي مكان في الرأس وقد يكون في جانب واحد فقط، أو يغلف الرأس كلها، أو في مؤخرة الرأس، وقد يتضمن العينين، وذلك يختلف باختلاف أسباب الصداع النصفي الأيمن .
هذا الألم قد يكون نابض، أو حاد يشبه الطعن، أو باهت.
قد يستمر الألم عدة دقائق أو ساعات وفي الحالات الشديدة قد يستمر لعدة أيام.
ربما يصاحب الصداع أعراض أخرى مثل الغثيان أو سيلان واحتقان الأنف، وغزارة نزول الدموع.
اقرا ايضا أسباب الصداع والدوخة وزغللة العين
هل يمكن تحديد نوع الصداع بمكان الالم؟
كما ذكرنا سابقًا تختلف أنواع الصداع باختلاف مكان الألم ونذكر بعض الأمثلة:
صداع التهاب الجيوب الأنفية: يوجد الألم في منطقة الجيوب الأنفية في الجبهة، وجانبي الأنف، والعينين.
الصداع العنقودي: يحدث الألم حول عين واحدة في إحدى جانبي الرأس.
الصداع النصفي: يحدث في نصف الرأس الأيمن أو الأيسر وفي بعض الأحيان يمتد إلى النصف الآخر، لكن لا تختلف أسباب الصداع النصفي الأيمن عن الأيسر.
الصداع التوتري: يحدث في عدة أماكن فقد يغلف الرأس كلها، أو في مؤخرة الرأس والصدغين، وأحيانًا في الجبهة.
الصداع الناتج عن إصابة الرأس: ينتج عنه ألم في الجبهة، ومؤخرة الرأس، والصدغين.
ما هي أسباب الصداع النصفي الأيمن؟
الصداع النصفي هو الألم في أحد جانبي الرأس سواء في الجبهة أو العين أو مؤخرة الرأس وتختلف أسباب الصداع النصفي الأيمن من شخص لآخر، وكما ذكرنا قد يكون سبب الصداع أولي يحدث من تلقاء ذاته نتيجة بعض المحفزات، أو ثانوي مصاحب لأمراض أخرى، وإليكم أهم أسباب الصداع النصفي الأيمن :
الشقيقة (Migraine) ويعرف بالصداع النصفي وهو إضطراب عصبي يصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال، ويصاحبه أعراض أخرى مزعجة.
الصداع العنقودي (Cluster Headache) وهو ألم شديد حاد يتكرر في مواسم معينة كل سنة تختلف من مريض لآخر ويستمر من ١٥ دقيقة إلى ٣ ساعات، ويكون الألم حول العين أو في الصدغ، وقد تصاحب أعراض أخرى مثل احتقان الوجه أو سيلان الأنف.
من أسباب الصداع النصفي الأيمن الخطيرة هي الأسباب العصبية و تتعلق بالأعصاب الموجودة في المخ، مثل الألم العصبي القذالي، والتهاب الشريان الصدغي، والتهاب العصب الثلاثي التوائم.
الحساسية الموسمية.
التهاب الجيوب الأنفية.
الصدمة في الرأس.
الإرهاق.
الجوع أو العطش لفترات طويلة.
عدم الحصول على قدر كافي من النوم خاصة ليلاً.
التوتر والقلق والعصبية المستمرة.
الشد العضلي في الرقبة.
التقلبات في مستوى سكر الدم.
إدمان الكحوليات أو الأدوية والمنشطات غير القانونية.
من أسباب الصداع النصفي الأيمن التي قد لا تتوقعها هي الأدوية المسكنة للألم، إذ يحدث نتيجة الإفراط في استخدام المسكنات التي تصرف دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين والأسبرين والباراسيتامول.
هل تختلف أسباب الصداع النصفي الأيمن عن أسباب الصداع النصفي الايسر؟
لا تختلف كثيرًا أسباب الصداع النصفي الأيمن عن الأيسر إذ تعد محفزات الصداع واحدة، وفي بعض الأحيان يبدأ الصداع في نصف واحد من الرأس ثم ينتقل إلى النصف الآخر.
ما هي أعراض الصداع النصفي الأيمن؟
تختلف الأعراض باختلاف أسباب الصداع النصفي الأيمن، وسنتحدث بشكل خاص عن أعراض الصداع النصفي أو ما يسمى مرض الشقيقة (Migraine) وهي كالتالي:
ألم شديد نابض.
حساسية تجاه الضوء أو الأصوات.
الغثيان.
الرؤية الضبابية.
الدوار وعدم الاتزان.
في بعض الحالات يسبق ألم الصداع خلل في الرؤية يسمى الأورة (Aura) ويحدث خلالها رؤية أشكال وخطوط ساطعة في مجال الرؤية تشبه ومضات الفلاش مما يعيق الرؤية الطبيعية.
يستمر مدة لا تقل عن ٤ ساعات وقد تصل إلى ٧٢ ساعة.
تزداد شدة الألم عند بذل المجهود.
تيبس أو ألم في الرقبة.
احتقان في الأنف.
صعوبة النوم.
ما هي أسباب استمرار الصداع النصفي الأيمن بشكل دائم؟
في بعض الحالات عند استمرار أسباب الصداع النصفي الأيمن دون علاج يتحول إلى الشكل المزمن بمعنى تكرار النوبات أكثر من ١٥ مرة في الشهر لمدة ٣ أشهر متتالية على الأقل، بالإضافة إلى استمرار النوبات لمدة أطول، وأهم أسباب الصداع النصفي الأيمن المزمن:
أمراض الجهاز العصبي.
خلل في الأوعية الدموية التي تغذي المخ مثل الالتهابات، أو السكتة الدماغية، أو انتفاخ أحد الأوعية الدموية ويسمى أم الدم (Aneurysm).
وجود ورم في المخ.
العدوى التي تصل إلى المخ مثل التهاب السحايا.
وفي بعض الأحيان لا تكون أسباب الصداع النصفي الأيمن المزمن عضوية، لكن تظهر الأعراض نتيجة بعض المحفزات التي تختلف من شخص لآخر مثل:
الحالة النفسية والمزاجية.
المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مع السكر مثل المشروبات الغازية.
الوضعيات الخاطئة للرأس والرقبة التي تسبب انخفاض التروية الدموية إلى المخ.
ينتشر الصداع النصفي بين السيدات أكثر من الرجال، وتعد تقلبات الهرمونات أحد أسباب الصداع النصفي الأيمن .
بعض الأطعمة مثل الحمضيات، والسكريات، وأشهرها محسن النكهة جلوتامات أحادية الصوديوم.
عدم النوم بقدر كافي.
بعض المحفزات تكون حسية مثل التعرض لضوضاء شديدة، أو رائحة قوية، أو ضوء ساطع.
التعرض للتقلبات المناخية، واختلاف الضغط الجوي.
ما هي مضاعفات الصداع النصفي الأيمن؟
الصداع النصفي الأيمن بحد ذاته لا يوجد منه خطورة وغير مميت، لكن تكمن الخطورة في أسباب الصداع النصفي الأيمن إذا لم يتم اكتشاف المشكلة والبدء في علاجها، وفي بعض الحالات ينتج عن الصداع النصفي الأيمن المضاعفات التالية:
يتحول إلى صداع نصفي مزمن متكرر الحدوث.
استمرار الأورة (Aura) لمدة قد تصل إلى أسبوع أو أكثر.
قد يحفز الصداع النصفي مع الأورة حدوث نوبة صرعية.
هل الصداع النصفي الأيمن خطير؟
الصداع النصفي غير مميت وغير خطير، لكن هذا لا يمنع ضرورة الذهاب إلى الطبيب للكشف عن أسباب الصداع النصفي الأيمن إذا كان الصداع:
بدأ بعد عمر الخمسين.
متزايد في حدة الألم أو عدد مرات حدوثه، أو شدة الأعراض.
مصحوب بأعراض أخرى مثل تغير في الشخصية أو درجة الوعي، أو نوبات صرع، أو عدم القدرة على تحريك أي جزء من الجسم.
بدأ بعد حدوث إصابة في الرأس.
غير محتمل يعيق المريض عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.
يمكنك الاطلاع ايضا على فيديو بعنوان جدول وجبات مريض السكر ليوم كامل : افضل نظام غذائي
دكتور ضياء العوضي أستاذ بكلية الطب جامعة عين شمس إستشاري علاج الألم والتغذيةالعلاجية وعضوالجمعية الأوروبية للتغذية العلاجية والسمنة المفرطة
