مرحباً بكم في مجتمع صحة المخ والجهاز العصبي الذي يهدف إلى توفير الدعم اللازم للأفراد الذين يعانون من مشاكل في صحة المخ والجهاز العصبي وتوفير المعلومات الطبية اللازمة والإجابة على الأسئلة المتعلقة بالتشخيص والعلاج والوقاية، وطرق دعم الأفراد لتحسين صحتهم العقلية والجسدية والعيش بشكل أفضل وأكثر سعادة.

<p>مرحباً بكم في مجتمع صحة المخ والجهاز العصبي الذي يهدف إلى توفير الدعم اللازم للأفراد الذين يعانون من مشاكل في صحة المخ والجهاز العصبي وتوفير المعلومات الطبية اللازمة والإجابة على الأسئلة المتعلقة بالتشخيص والعلاج والوقاية، وطرق دعم الأفراد لتحسين صحتهم العقلية والجسدية والعيش بشكل أفضل وأكثر سعادة.</p>

صحة المخ والجهاز العصبي 🤖

الصداع واحد من أكبر المشاكل التي يواجهها الإنسان في اليوم العادي وعادة ما يلجأ مرضى الصداع إلى المسكنات بمختلف أنواعها للتعامل مع المشكلة، ولكن هل تعلم أن المسكنات يمكن أن تكون هي السبب الرئيسي في الصداع الذي تشعر به.
يعتبر الصداع من أشهر الأعراض الناتجة عن العديد من المشاكل الصحية، وللتعامل معه بشكل سليم عليك بمعرفة السبب الرئيسي وراء المشكلة وعلاجها حيث ينقسم الصداع إلى 8 أنواع مختلفة لكل منها سببها الخاص فمنها:
1- الصداع التوتري
من علامات هذا النوع من الصداع هو بداية الشعور بالألم من جانب الرأس ليمتد تدريجيًا ليشمل خلف الرأس والعنق، ينتج هذا النوع من الصداع من التوتر والضغط العصبي الزائد عن الحد ويمكن علاجه بالاسترخاء مع محاولة تقليل الضغط العصبي وفي حالة استمرار الأعراض يمكنك استشارة طبيب مختص.
2- الصداع النصفي
عبارة عن صداع في جانب واحد من الرأس يصاحبه قيء وغثيان ودوخة وفي بعض الحالات حساسية ضد الضوء والصوت، وقد يتسبب فى حدوث طنين الأذن ومن أفضل الطرق للتعامل مع هذا النوع هو الجلوس في غرفة هادئة مع البعد عن الضوضاء وعمل كمادات مياه ساخنة أو باردة على العنق مع تناول المسكنات الخاصة بالصداع النصفي.
3- صداع الجيوب الأنفية
من أشهر أنواع الصداع ويكون عبارة عن ألم في مقدمة الرأس والأنف والعينين والسبب الرئيسي فيه هو التعرض لإحدى مهيجات الجيوب الأنفية كالتراب أو العطور والتي ينتج عنها حساسية بالجيوب الأنفية.
4- الصداع العنقودي
نوع من أنواع الصداع الغير معلوم سببها والتي تسبب ألم شديد في جانب واحد من الرأس ولكن مع احتقان بالأنف ودموع بالعين.
5- صداع الأسنان
تعتبر آلام الأسنان من أشهر مسببات الصداع والألم الغير محتمل في الرأس وفي هذه الحالة عليك بعلاج مشاكل الأسنان للتخلص من الألم لعدم جدوى مسكنات الصداع مع هذه الحالة.
6- صداع الكافيين
اعتياد بعض الأشخاص على شرب كميات محددة من الكافيين في اليوم يعطي للجسم إشارات بالاعتماد على هذه الكمية وفي حالة عدم تناول القهوة مثلًا في الميعاد المحدد لها في اليوم قد تعاني من مشكلة الصداع الناتج عن أعراض انسحاب الكافيين من الجسم.
7- الصداع الناتج عن الأدوية (الصداع المرتد)
الإفراط في استخدام مضادات الالتهاب وأدوية الجيوب الأنفية خاصة البخاخات يؤدي إلى احتقان الأنف والشعور بالألم والصداع بصورة متقطعة، لذلك دائمًا ما ينصح الأطباء باستخدام الأدوية الطبية حسب وصف الطبيب.
8- الصداع الهرموني
الأكثر شيوعًا بين السيدات خاصة الملتزمات على الأدوية الهرمونية لمنع الحمل أو في فترة الحمل أو الحيض.

<p>الصداع واحد من أكبر المشاكل التي يواجهها الإنسان في اليوم العادي وعادة ما يلجأ مرضى الصداع إلى المسكنات بمختلف أنواعها للتعامل مع المشكلة، ولكن هل تعلم أن المسكنات يمكن أن تكون هي السبب الرئيسي في الصداع الذي تشعر به.</p><p>يعتبر الصداع من أشهر الأعراض الناتجة عن العديد من المشاكل الصحية، وللتعامل معه بشكل سليم عليك بمعرفة السبب الرئيسي وراء المشكلة وعلاجها حيث ينقسم الصداع إلى 8 أنواع مختلفة لكل منها سببها  الخاص فمنها:</p><h2>1- الصداع التوتري</h2><p>من علامات هذا النوع من الصداع هو بداية الشعور بالألم من جانب الرأس ليمتد تدريجيًا ليشمل خلف الرأس والعنق، ينتج هذا النوع من الصداع من التوتر والضغط العصبي الزائد عن الحد ويمكن علاجه بالاسترخاء مع محاولة تقليل الضغط العصبي وفي حالة استمرار الأعراض يمكنك استشارة طبيب مختص.</p><h2>2- الصداع النصفي</h2><p>عبارة عن صداع في جانب واحد من الرأس يصاحبه قيء و<a href="../../../post/alhml-walghthyan">غثيان</a> ودوخة وفي بعض الحالات حساسية ضد الضوء والصوت، وقد يتسبب فى حدوث <a href="../../../post/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1">طنين الأذن</a> ومن أفضل الطرق للتعامل مع هذا النوع هو الجلوس في غرفة هادئة مع البعد عن الضوضاء وعمل كمادات مياه ساخنة أو باردة على العنق مع تناول المسكنات الخاصة بالصداع النصفي.</p><h2>3- صداع الجيوب الأنفية</h2><p>من أشهر أنواع الصداع ويكون عبارة عن ألم في مقدمة الرأس والأنف والعينين والسبب الرئيسي فيه هو التعرض لإحدى مهيجات <a href="../../../post/%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%81%D9%8A%D8%A9">الجيوب الأنفية</a> كالتراب أو العطور والتي ينتج عنها حساسية بالجيوب الأنفية.</p><h2>4- الصداع العنقودي</h2><p>نوع من أنواع الصداع الغير معلوم سببها والتي تسبب ألم شديد في جانب واحد من الرأس ولكن مع احتقان بالأنف ودموع بالعين.</p><h2>5- صداع الأسنان</h2><p>تعتبر آلام الأسنان من أشهر مسببات الصداع والألم الغير محتمل في الرأس وفي هذه الحالة عليك بعلاج مشاكل الأسنان للتخلص من الألم لعدم جدوى مسكنات الصداع مع هذه الحالة.</p><h2>6- صداع الكافيين</h2><p>اعتياد بعض الأشخاص على شرب كميات محددة من الكافيين في اليوم يعطي للجسم إشارات بالاعتماد على هذه الكمية وفي حالة عدم تناول القهوة مثلًا في الميعاد المحدد لها في اليوم قد تعاني من مشكلة الصداع الناتج عن أعراض انسحاب الكافيين من الجسم.</p><h2>7- الصداع الناتج عن الأدوية (الصداع المرتد)</h2><p>الإفراط في استخدام مضادات الالتهاب وأدوية الجيوب الأنفية خاصة البخاخات يؤدي إلى احتقان الأنف والشعور بالألم والصداع بصورة متقطعة، لذلك دائمًا ما ينصح الأطباء باستخدام الأدوية الطبية حسب وصف الطبيب.</p><h2>8- الصداع الهرموني</h2><p>الأكثر شيوعًا بين السيدات خاصة الملتزمات على الأدوية الهرمونية لمنع الحمل أو في فترة الحمل أو الحيض.</p>