ما هو مرض الكبد الدهني؟

الكبد هو أكبر الأعضاء في الجسم ويقوم بالعديد من الوظائف الحيوية المهمة مثل تخليص الجسم من المواد السامة وتخزين الطاقة، وتصنيع بعض الهرمونات والإنزيمات، وكذلك المساعدة في هضم الدهون. وتراكم كميات بسيطة من الدهون على الكبد أمر طبيعي، لكن تراكمها بكميات كبيرة يؤثر على القدرة الكبد على أداء وظائافه وكذلك قدرته على تجديد الخلايا واستبدالها بخلايا جديدة. 

ما هي أسباب الكبد الدهني؟

يمكن أن يكون تضخم الكبد نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الكحوليات وهو ما يعرف بالكبد الدهني الكحولي أو نتيجة وجود مرض في الكبد نفسه تسبب في تراكم كميات من الدهون عليه. 

تشمل أسباب تراكم الدهون على الكبد: 

• زيادة الوزن المفرطة.
• زيادة مقاومة الجسم للإنسولين والتي تجعل خلايا الجسم لا تستجيب لهرمون الانسولين.
• ارتفاع نسبة السكر في الدم.
• زيادة نسبة الدهون في الدم وخاصة الدهون الثلاثية (Triglyceride).

شاهد بالفيديو: كل مايهمك عن علاج تليف الكبد بالتفصيل

كيف يتم تشخيص مرض الكبد الدهني؟ 

يتم التشخيص عن طريق إجراء فحوصات الدم للكشف عن وظائف الكبد وكذلك لمعرفة نسبة الدهون والكوليستيرول في الدم. مع القيام بإجراء الفحص الجسدي على المريض وذلك للبحث عن أي علامات قد تشير إلى تضخم الكبد، أو إجراء بعض الفحوصات التصويرية مثل الأشعة بالرنين المغناطيسي أو بالموجات فوق الصوتية. 

ما هي أعراض الكبد الدهني؟ 

قد لا تظهر أي أعراض لمشكلة الكبد الدهني، ولكن الأعراض التي ظهرت على معظم المرضى المصابين به هي الإرهاق العام، ووجود ألم في الجانب العلوي من الناحية اليمين في البطن، بالإضافة لاصفرار الجلد والبشرة نتيجة تراكم مادة البيلوربين التي يتم التخلص منها عن طريق الكبد. والتشوش الذهني والارتباك. 

كيف يمكن تجنب الكبد الدهني؟ 

يمكن الوقاية من مرض الكبد الدهني وذلك عن طريق اتخاذ بعض الخطوات والتغيرات في نظام الحياة اليومي مثل اختيار نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والدهون الصحية، مع المحافظة على الوزن الصحي؛ وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن فيجب تقليل السعرات الحرارية التي تتناولها في وجباتك، وكذلك ممارسة رياضة بانتظام، وفي حالة أنك تتمتع بوزن صحي فيجب الحفاظ عليه عن طريق باتباع النظام الصحي وممارسة التمارين الرياضية في معظم أيام الأسبوع ولو حتى عن طريق المشي لفترات معينة.