loader-image
أسئلة و إجابات

يتميز اضطراب الوسواس القهري بنمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها التي تقودك إلى القيام بسلوكيات غريبة، تتداخل هذه الوساوس والأفعال القهرية مع الأنشطة اليومية وتسبب ضائقة شديدة، قد تحاول تجاهل أو إيقاف الهواجس لديك لكن هذا يزيد من توترك وقلقك في النهاية، ومن ثم تشعر أنك مدفوع لأداء أعمال قهرية لمحاولة تخفيف توترك على الرغم من الجهود المبذولة لتجاهل الأفكار أو الإلحاحات المزعجة أو التخلص منها.

للوسواس القهري العديد والعديد من الأنواع ومنها وسواس التحقق وفي يعاني الشخص من وسواس التحقق من الأقفال ومفاتيح الإضاءة والأفران، وسواس التلوث وفيه يعاني الشخص الخوف من الأشياء التي قد تكون متسخة أو الإكراه على التنظيف، وسواس الترتيب والتناسق وفيه يعاني الشخص من الزيادة في طلب التناسق والحاجة إلى ترتيب الأشياء بطريقة معينة.

إذا كنت مصابًا باضطراب الوسواس القهري فعادةً ما تواجه أفكارًا وسواسية متكررة و سلوكيات قهرية، والأفكار الوسواسية هو فكرة أو صورة أو دافع غير مرغوب فيه وغير سار يُدخل عقلك مرارًا وتكرارًا مما يتسبب في الشعور بالقلق أو الاشمئزاز أو عدم الارتياح والسلوك القهري هو سلوك متكرر أو فعل عقلي تشعر أنك بحاجة إلى القيام به للتخفيف مؤقتًا من المشاعر غير السارة التي يسببها الفكر الوسواسي.

هناك بعض العلاجات الفعالة للوسواس القهري التي يُمكن أن تُساعدك في تقليل تأثيره على حياتك ومنها العلاج النفسي والذي يعتمد عادة علي العلاج السلوكي المعرفي أو ما يُعرف بإعادة التأهيل والذي يُساعدك على مواجهة مخاوفك والأفكار الوسواسية، ويُمكن علاج الوسواس القهري عن طريق نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب تسمى مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية والتي يُمكن أن تساعد عن طريق تغيير توازن المواد الكيميائية في دماغك.

نعم أفكار الوسواس القهري حقيقة تمامًا وهي حالة صحية عقلية شائعة حيث يكون لدى الشخص أفكار وسواسية و سلوكيات قهرية، ويُمكن أن يؤثر الوسواس القهري على الرجال والنساء والأطفال، ويبدأ ظهور الأعراض في بعض الأشخاص مبكرًا غالبًا بالقرب من سن البلوغ ويكون الوسواس القهري مزعجًا ويتدخل بشكل كبير في حياتك ولكن يُمكن أن يُساعدك العلاج والذهاب الى طبيب نفسي في السيطرة عليه.

اللقب
الجنس
الأطباء