كيف يمكن علاج التهاب الغضروف في الظهر ؟

يتكون العمود الفقرى من ٣٣ فقرة يفصل كل فقرة وأخرى ما يُسمى بالغضاريف، وهى عبارة عن وسائد اسفنجية تربط بين فقرات العمود الفقري وبعضها، قد يحدث التهاب لهذه الغضاريف وتتدهور الحالة إن تُركت بدون علاج لذلك يجب الإسراع في علاج التهاب الغضروف في الظهر بمجرد ظهور الأعراض لتتجنب حدوث مضاعفات لك.

سنتحدث في هذا المقال عن طبيعة الغضاريف وأشهر مشاكل غضاريف الظهر وكيفية تشخيصها وطرق علاج التهاب الغضروف في الظهر

{clonedDoctorInfo}

ما هي الغضاريف؟ وما هي وظائفها؟

 الغضاريف هى عبارة عن هيكل ليفي تقع بين الفقرات المتجاورة الموجودة في العمود الفقري، وهى تعمل على ربط الفقرات مع بعضها البعض وكذلك تثبيت الفقرات وتسمح بحركتها وتمنع احتكاكها وأيضًا تقوم بامتصاص الضغط الواقع على العمود الفقري مما يجعلها أكثر مرونة وليونة وتُخفف من تأثير الصدمة الناتجة عن الجرى أو المشي أو الالتواء أو الانحناء.

من الممكن أن يحدث التهاب الغضروف في أي جزء من العمود الفقري، والجزء المصاب من العمود الفقري هو الذي يُحدد مكان الألم وأكثر مناطق التهاب الغضروف شيوعًا هى منطقة أسفل الظهر ومن الممكن أن يحدث في منطقة الرقبة أيضًا.

تتمثل أعراض التهاب غضروف الظهر في ألم في الظهر وعدم القدرة على الحركة وتدهور تدريجيًا لتصل إلى تشنج في فقرات الظهر، التهاب الغضروف أكثر شيوعًا عند النساء والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين ٣٠ و ٥٠ عامًا كما يمكن أن يحدث أيضًا عند الأطفال والشباب وكذلك كبار السن .

ما هي أشهر مشاكل الغضاريف؟

يمكن تقسيم الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل الغضاريف إلى:

جفاف الغضروف

تحدث نتيجة الضغط المستمر على الغضاريف والأنسجة والأربطة وعند زيادة الضغط عن حد معين يحدث جفاف المادة الرخوة للغضاريف مما يؤدي إلى حدوث ألم والتهاب وإجهاد للغضروف، ولا يظهر جفاف الغضروف في الأشعة السينية أو المسح الضوئي.

مرض الغضروف التنكسي

أكثر انتشارًا في حالات الشيخوخة حيث أن الغضروف في الأطفال والشباب يكون رطب وممتلئ بالسوائل لكن مع تقدم العمر يقل المحتوى المائي للغضروف ويصبح رقيق وصلب ومن ثم يزيد الاحتكاك ويؤدي إلى ظهور نتوءات وهذا يُعد السبب الرئيسي لآلام الظهر عند كبار السن.

{clonedDoctorInfo}

نتوء الغضروف

يعرف نتوء الغضروف بالغضروف المنزلق، ويحدث عندما يتحرك الغضروف من مكانه ويتسرب السائل الهلامي من الغضروف ويتبعه بألم أسفل الظهر والشعور بألم يِشبه الإبر والدبابيس وتنميل أسفل الظهر. 

عرق النساء

عرق النسا غالبًا ما يحدث بسبب نتوء الغضروف وهو ناتج عن تهيج العصب الوركي، يبدأ الألم من العمود الفقري مرورًا إلى الأرداف والجزء خلف الساق والفخذ ونعل القدم، يتسبب عرق النسا في الشعور بالوخز بالإبر أو التنميل في الطرف السفلي من الساق المصاب.

ما هي أعراض التهاب الغضروف في الظهر؟

تُساعد معرفة الأعراض في بدء علاج التهاب الغضروف في الظهر مبكرًا وهو السبب في تحقيق نتائج شفاء أسرع، وتتضمن أعراض التهاب الغضروف في الظهر ما يلي:

• الشعور بتخدير وتنميل ودبابيس في الساق والقدمين والرقبة وذلك بسبب الضغط على العصب المجاور للعمود الفقري.
• ألم في الظهر يكون الألم شديد ويأتي على فترات وغالبًا ما يختفي الألم في حالة الراحة.
• مشاكل في الأمعاء والمثانة تكمن في عدم القدرة على التبول.
• الشعور بتخدير في فتحة الشرج.
• الشعور بتخدير في الساق والقدم.
• ضعف عضلات الساقين.
• تشنج عضلات الظهر.
• ألم عرق النساء.
• صعوبة المشي.

كيفية تشخيص الإصابة بالغضروف في الظهر؟

فى حالة ظهور أى أعراض يطلب الطبيب من المريض إجراء ما يلي:

• التصوير بالرنين المغناطيسي: يتم تصوير الغضاريف والأربطة والحبل الشوكي والأعصاب.
• التصوير المقطعي: هو عبارة عن صور ثلاثية الأبعاد لهيكل الجسم يتم تجميعها بواسطة الكمبيوتر.
• تخطيط كهربية العضل: يقوم باختيار النشاط الكهربى لجذور الأعصاب لمعرفة سبب الالم.

ومن ثم بعد تشخيص الإصابة يبدء الطبيب في وضع خطة علاج التهاب الغضروف في الظهر للقضاء عليه.

{clonedDoctorInfo}

كيف يُمكن علاج التهاب الغضروف في الظهر ؟

يتضمن علاج التهاب الغضروف في الظهر الغير جراحي ما يلي:

• تقليل الوزن.
• التحكم في النشاط اليومي.
• زيادة مستوى النشاط اليومي تدريجيًا.
• المعالجة الحرارية مثل الكمادات الساخنة ولفائف الحرارة.
• تجربة قصيرة تتضمن التدليك أو العلاج اليدوي أو تحريك العمود الفقري.
• العلاج الطبيعي باستخدام موجات فوق صوتية للتدليك والتكييف وعمل التمارين.
• مساعدة المريض فى معرفة ميكانيكا الجسم للمساعدة في تقليل تلف الغضروف.

كيفية علاج التهاب الغضروف في الظهر المنزلي؟

 لكي تستطيع علاج التهاب الغضروف في الظهر في المنزل يجب اتباع الآتي:

• تجنب رفع الأوزان الثقيلة.
• أداء تمارين لتقوية الظهر.
• اتباع نمط الحياة اليومية الصحي.
• تجنب اللف والانحناء لأنها تزيد الضغط على الغضروف.
• الحفاظ على لياقة بدنية جيدة والحفاظ على القوة العضلية للذراع والساق والجذع.
• ممارسة رياضة المشي أو اليوجا التي تعمل على قوة وزيادة مرونة الظهر والتقليل من آلام الظهر.

يجب الالتزام بتعليمات الطبيب كي يتم علاج التهاب الغضروف في الظهر وتجنب الوقوع في أضرار ومخاطر ومضاعفات المرض.

هل يُمكن علاج التهاب الغضروف في الظهر باستخدام الأدوية والمسكنات؟

نعم، فى حالة الشعور بألم شديد يُمكن تناول بعض من المسكنات المفيدة في علاج التهاب الغضروف في الظهر تحت إشراف الطبيب مثل:

• المسكنات المضادة للالتهابات: مثل الايبوبروفين و نابروكسين أو ديكلوفيناك ويجب تناولها بأقل جرعة لأقصر وقت ممكن.
• الأدوية الأفيونية الضعيفة: مثل الكودايين وتُستخدم لتسكين الآلام الحادة أسفل الظهر فى حالة عدم وجود نتيجة من المسكنات المضادة للالتهاب ويجب عدم تناولها لفترة طويلة.
• أدوية ألم الأعصاب: وذلك في حالة الألم الشديد واستمراره لبضعة أيام مثل أميتريبتيلين.

كيفية علاج التهاب الغضروف في الظهر من خلال الجراحة؟

يعتمد قرار علاج التهاب الغضروف في الظهر جراحيًا على :

• شدة الألم ومدته.
• التأكد من عدم وجود ضرر عصبي.
• معرفة إذا كان المريض تلقى علاجًا لالتهاب الغضروف أم لا .
• ثم يقوم الطبيب الجراح بما يلي:
• استئصال الجزء التالف من الغضروف الموجود في العمود الفقري الصدري والعمود الفقري القطني الذي يضغط على العصب وذلك باستخدام أدوات جراحية مجهرية .
• يتم إجراء العملية تحت تأثير التخدير العام ويتم عمل فتحة صغيرة في الجلد فوق العمود الفقري .
• يتم إبعاد العضلات عن بعضها وإظهار جزء صغير من العمود الفقري.
• يتم تقليم الجزء الخلفي من العمود الفقري والمفصل باستخدام المجهر للوصول إلى القناة الشوكية بأمان.
• يتم الوصول إلى الغضروف التالف وإزالته مع الحفاظ على العصب باستخدام تقنيات الجراحة المجهرية .

الخلاصة

توجد الغضاريف بين فقرات العمود الفقري لحماية الفقرات من الانزلاق، ولكن لعدة أسباب أشهرها تقدم العمر أو التعرض لحادث يحدث انزلاق الغضروف في الظهر مُسببًا آلام الظهر الشديدة، وهنا لابد من علاج التهاب الغضروف في الظهر للتخلص من هذا الألم الذي يُشبه ألم الدبابيس والأبر مع وجود تنميل وتخدير في الظهر أو الساقين أو القدمين.

ويتضمن طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر تغيير نمط الحياة وخسارة الوزن الزائد وزيادة النشاط اليومي ويُمكن أن يشمل أيضًا تناول أدوية مسكنة وأدوية مضادة للالتهاب وفي الحالات المتقدمة للمرض لا يوجد حل سوى التدخل الجراحي.

{clonedDoctorInfo}