ازاي اخس من غير دايت؟ مع د- شادي محمد
يشيع السؤال 'هل الطقطقه مفيده؟' بين عدد من الناس، والإجابة هي أنها تكون مفيدة عندما تجرى على يد طبيب ذي خبرة بالعلاج الطبيعي والمعالجة اليدوية (Chiropractor). فإن كان هذا الطبيب يرى أن المريض بحاجة إلى الطقطقة وأجراها له حسب خبرته في هذا المجال، فهي عادة ما تكون مفيدة. ويضيف الدكتور شادي محمد أن الإجابة عن السؤال 'هل الطقطقه مفيده؟' يكون نعم عندما يتعلق الأمر بطقطقة العمود الفقري، إذ إنه لا ينصح بإجراء طقطقة الكتفين والحوض وغير ذلك من أعضاء الجسد.
ويشير الدكتور محمد أن الهدف وراء الطقطقة هو إزالة الضغط، فالانزلاق الغضروفي يؤدي إلى ضغط الغضروف على عصب، وذلك يسبب إفراز سائل يفضي بدوره إلى وصول الألم إلى مناطق مختلفة من الجسد حسب مكان الغضروف في العمود الفقري.
وهنا تبرز أهمية الطقطقة كونها تقلل من هذا الضغط وتسهم في علاج الانزلاق، وذلك عند أدائها بالطريقة العلمية الصحيحة. أما في حالة أدائها بعنف أو لمرة واحدة فقط أو دون تثبيت العمود الفقري تماما خلالها، فذلك لن يقدم فائدة للمريض، بل على العكس، فهو قد يؤذيه.
هل الفيديو مفيد لشخص تحبه؟
اخصائي العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة دكتوراه اكلينيكية عظام جامعة القاهرة
ازاي اخس من غير دايت؟ مع د- شادي محمد
ما هي مشاكل النحافة عند البنات؟ مع د- شادي محمد
ما هو رجيم البحر الابيض المتوسط؟ مع د- شادي محمد
فيديوهات مشابهة