يهدف هذا المجتمع إلى توفير الدعم والمشورة والإرشاد للأشخاص الذين يرغبون في تخفيض وزنهم بدون الحاجة إلى جراحة، وتوفير مساحة للتبادل والتعلم من تجارب الآخرين. من خلال هذه المجموعة، يمكن للأعضاء أن يشعروا بالراحة والتفاهم والتضامن مع بعضهم البعض، كما يمكن لهم الحصول على المعلومات اللازمة لتحديد وتطبيق أفضل النصائح والحيل لتخفيض وزنهم بدون جراحة .

يهدف هذا المجتمع إلى توفير الدعم والمشورة والإرشاد للأشخاص الذين يرغبون في تخفيض وزنهم بدون الحاجة إلى جراحة، وتوفير مساحة للتبادل والتعلم من تجارب الآخرين. من خلال هذه المجموعة، يمكن للأعضاء أن يشعروا بالراحة والتفاهم والتضامن مع بعضهم البعض، كما يمكن لهم الحصول على المعلومات اللازمة لتحديد وتطبيق أفضل النصائح والحيل لتخفيض وزنهم بدون جراحة .

تخسيس بدون جراحة 🏃‍♂

فيديو جديد هنساعدك فيه على تقوية عضلات الأرجل ودعمها
ودة هايبقي من خلال 5 تمرينات رياضيه بسيطة ?&zwj;♀
 
 
يمكنك الاطلاع ايضا على فيديو بعنوان  اشهر طرق لعلاج غضروف العمود الفقري

فيديو جديد هنساعدك فيه على تقوية عضلات الأرجل ودعمهاودة هايبقي من خلال 5 تمرينات رياضيه بسيطة&nbsp;?&zwj;♀&nbsp;&nbsp;يمكنك الاطلاع ايضا على فيديو بعنوان &nbsp;<a href="../../../post/%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A" target="_blank" rel="noopener">اشهر طرق لعلاج غضروف العمود الفقري</a>