عيادة دكتورةحنان سعد
أخصائي تغذية علاجية وسمنةاطلب حجز موعد
نشط في المجتمعات التالية
- د / حنان سعدأخصائي تغذية علاجية وسمنة . 2020-10-04 03:34 PM
تعرف على أنواع السكر الدايت
يبحث العديد من الأشخاص على انواع السكر الدايت رغبةً في تحلية المشروبات بأقل سعرات حرارية ممكنة؛ وذلك للحفاظ على مستوى السكر في الدم في المعدل الطبيعي، وإنقاص الوزن، وتجنّب الأضرار الصحية التي يُسببها السكر الأبيض، لذا فما هي انواع السكر الدايت؟ وهل يوجد بديل صحي للسكر؟
على الرغم من أن السكر الأبيض يُتيح التمتّع بالمميزات التالية:
يتحول إلى جلوكوز لإمداد الجسم بالطاقة.
يُحسّن
... قراءة المزيد378 مشاهدةشكرادعمتعليقمشاركةنسخ الرابط378 مشاهدة - د / حنان سعدأخصائي تغذية علاجية وسمنة . 2020-10-04 03:13 PM
تعرف على أسباب السمنة عند الاطفال
السمنة عند الأطفال هي حالة يصاب بها بعض الأطفال وتتميز بزيادة الوزن بشكل مفرط مقارنة بالوزن الطبيعي لعمرهم والطول والجنس. ويمكن أن تتسبب السمنة عند الأطفال بالعديد من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الجهاز الهضمي وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان.
ما هي أسباب السمنة عند الاطفال؟
1- التغذية الغير صحية، تناول الأطفال للوجبات السريعة والمسبكات والحلويات بشكل مفرط يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية التي يتناولها الطفل وتخزين الدهون
... قراءة المزيد448 مشاهدةشكرادعمتعليقمشاركةنسخ الرابط448 مشاهدة
ما هي أسباب النحافة عند الأطفال؟
النحافة عند الأطفال هي حالة يصاب بها بعض الأطفال وتتميز بوزن أقل من المعدل الطبيعي للعمر والطول والجنس. يمكن أن يسبب النحافة عند الأطفال بعض المخاطر على صحتهم، مثل ضعف المناعة وعدم القدرة على مقاومة الأمراض، وتأخر النمو والتطور العقلي والجسدي.
تتعدد أسباب النحافة عند الأطفال ومنها:
1- التعرض لبعض الأمراض والعدوى الفيروسية المزمنة، والتي تؤثر عادة على شهية الأطفال وتقلل من قدرتهم على امتصاص العناصر الغذائية.
2- الضغوط النفسية مثل الفصل من